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  劍6Test2雅思閱讀Passage2翻譯-老齡人口健康依舊

  美國科學家指岀，現在老年人身體越來越健康，幸福感更強，生活更加獨立。本月即將發布的一項持續長達14年的研究的結果顯示，遭受老齡疾病折磨的人越來越少，即使是真的發病，年齡也向后推遲了不少。

  在過去的14年中，美國國家長期衛生保健調查收集了2萬多名65歲以上的老年男性和女性健康狀況和生活方式的數據資料。研究者們正在分析1994年收集的數據結果，他們表示。困擾這一年齡段老年人的主要疾病是關節炎、高血壓和循環系統疾病，這些疾病的患病人數比例正在逐年下降。數據證實，上述疾病發病率下降的速度在繼續加快。其他老齡疾病，諸如老年癡呆癥、中風、動脈硬化和肺氣腫等，患病人數也在逐年下降。

  北卡羅來納州杜克大學的人口統計學家肯尼思?曼頓說：“這的確促使我們思考到底什么情況才是正常老齡化的問題。”他指出，在1982年醫生們認為是65歲老人常見疾病的癥狀現在經常要推遲到70或75歲才會出現。

  顯然，一些疾病在醫學進步的面前被擊退。除此之外，也可能有其他原因。例如，在20世紀的前25年中，兒童營養狀況的改善使現在的老年人比以前的人們擁有更加健康的生活開端。

  從不利方面來看，研究數據同樣顯示出公共衛生的不力措施導致了某些疾病的猛增。研究者們指出， 有些癌癥和支氣管疾病發病率的上升可能反映出人們吸煙習慣的變化和空氣質量逐年惡化的問題。曼頓說：“這或許只是些細微的影響，但我們的研究對象已經在污染日益嚴重的環境中生活了60多年。因而，這些后果的出現也就不足為奇了。”

  曼頓揭示了一種有趣的關聯，即人們受教育的程度越髙，壽命可能就越長。例如，在65歲的女性中，受教育時間低于8年的女性的預期壽命平均可達82歲，而那些繼續接受教育的女性的平均壽命則延長了7年之多。曼頓認為，盡管部分原因可以歸結為更高的收人水平，但主要原因還是受過良好教育的人會更加注重醫療保健。

  該調查同時評估了年齡在65歲以上的走人的獨立程度，這再次發現了一個驚人的發展趨勢。在1994年調查中，近80%的人都能完成日常起居活動，包括簡單的活動，如獨立的飲食和穿衣，也包括復雜的活動，如烹飪和財務管理等。這表明總人口中不能自理的老人的數量在顯著下降。研究者們估算，如果美國14 年前的發展趨勢持續下去的話，現今總人口中將會多出100萬名不能自理的老人。曼頓表示，減緩這一趨勢為美國政府的醫療保險系統節省了2，000多億美元的開支，這意味著美國人口老齡化所帶來的經濟負擔可能不像人們想象中的那樣沉重。

  老年人自理能力的增強可能與簡易家庭醫療輔助用品的廣泛使用有關。例如，自該研究開始至今，使用增高座便器的人數增加了一倍之多，而使用浴缸座椅的人數也增加了50%以上。麥克阿瑟基金會研究小組發表的一項成功老齡化研究報告表明，上述發展變化同樣給健康帶來了好處。該研究小組發現，那些能夠保持獨立感的老年人更有可能在晚年保持身體健康。

  加利福尼亞大學歐文分校的神經學家卡爾?科特曼指出，維持一定數量的日常體育運動將有助于提高大腦功能的運作。他發現對于在腳踏車上運動的老鼠，流經大腦的腦源性神經營養因子含量水平會升高。 科特曼認為，這種維持神經細胞功能的激素可以阻止活躍的人類大腦功能退化。

  在同一調查研究中，洛杉肌南加利福尼亞大學的社會流行病學家特里薩?西曼發現在70歲以上的老年人中，自尊心和壓力之間存在相互聯系。在諸如駕駛汽車等挑戰性活動的模擬試驗中，感覺生活在自己掌控之中的人所釋放的應激激素水平較低，比如腎上腺皮質激素。而心臟疾病則被證明與應激激素水平長期偏髙有關。

  然而，獨立自主也有其缺點。西曼發現，感到精神孤獨的老年人即使是在睡夢中也保持著較高的應激激素水平。研究結果顯示，如果老人們知道自己在需要時能夠得到幫助，就可以在保持獨立感的同時擁有最幸福的生活。

  西曼指出：“同許多研究老齡化問題的調査一樣，其結果完全符合常識。”此外，研究結果顯示，我們可能低估了某些簡單因素的影響。她這樣說道：“祖母經常向你講的道理被證明是完全正確的?！?/span>

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